Online Message

CONTACT US

message-img
  • Grundlagen der Parkour-Technik Einführung in Park...

    Grundlagen der Parkour-Technik: Klettern. Das Klettern ist ein weiterer wichtiger Aspekt für Parkour und basiert auf einem guten Gleichgewichtsgefühl. Es ist eine Kombination des oben genannten Tic-Tac-Jumps mit einem kraftvollen Oberkörper und einer sicheren Technik. Falls du eine Boulderwand in der Nähe haben solltest, dann würde ich dir empfehlen, so oft wie möglich das Klettern zu

    Details >
  • How to perform the Parkour roll Parkourtrain.NET

    Parkour roll is a technique that helps attenuate falls and the impact on your body. Find out how to perform a proper parkour roll using this tutorial. [email protected] Thursday Aug 27, 2020. News. Help me finish my Parkour book. December 16, 2017. Berlin opens a high-flying urban park ideal for Parkour. May 8, 2015 . New Parkour Park in Enfield, UK. December 12, 2014. David Belle interview

    Details >
  • Parkour and Free Running technique The Roll

    PARKOUR TECHNIQUE THE ROLL The Roll is one of the most fundamental parkour moves and one which has to practiced over and over again to get right. The primary function of the roll is to absorb downward energy after a jump that would normally be stacked onto your ankles. You can't hit the ground from any sort of height and expect your ankles to take that sort of punishment. That's why the roll

    Details >
  • Tutorial Rolling 1 Indonesia YouTube

    diperagakan oleh BRUCE NGGEDABRUCE asal PASURUAN jawa timur yang akan memperagakan gerakan dasar dari PARKOUR yaitu ROLLING. maaf kalo ngomongnya belepotan k...

    Details >
  • Parkour, Tehnik Rolling PARKOUR Parkour |Parkour

    Teknik Parkour-(Rolling) Karena pelatihan Parkour menempatkan banyak ketegangan pada tulang dan ligamen, Anda perlu cara untuk meredam jatuh dan berdampak pada tubuh Anda. Gulungan atau "rolade isi daging" terdiri dari menyerap dampak jatuh dengan bergulir dari satu bahu ke pinggul dari sisi yang berlawanan. Ini adalah salah satu teknik pertama Anda akan perlu belajar ketika mulai belajar

    Details >
  • 10 Parkour Tricks for Beginners (Learn Parkour and

    30.01.2018· Learn how to parkour and freerunning with 10 short tutorials on tricks for beginners. This video is great for people who have never tried parkour before or f...

    Details >
  • Tutorial Roll Parkour Indonesia YouTube

    30.03.2012· Tutorial Roll/Breakfall parkour dari AMTM Parkour. Diperankan oleh : Indra Filmed by : AMTMmedia.

    Details >
  • parkour

    Teknik Rolling. Maksud Gerakan Dari Tekhnik Rolling. Untuk memahami apa sebenarnya Parkour, orang harus pengalaman itu filsafat untuk dirinya sendiri. Salah satu praktisi pertama berkata tidak ada yang dapat disebut traceur sampai Allah meletakkan kemampuannya dalam cara menggunakannya. Dan saya pikir ada sesuatu yang harus dipelajari dari kata-kata ini. Karena cara Parkour tiba di perhatian

    Details >
  • PARKOUR RAMDHAN

    Parkour (baca : Paar-kuur,kadang-kadang disingkat PK) Rolling 6. Cat Leap Gerakan Dasar III (Teknik Melompati Obstacles) 7. Turn Vault 8. Lazy Vault 9. Speed Vault 10. Kong Vault 11. Dash Vault 12. Reverse Vault Gerakan Dasar IV (Gerakan yang dilakukan berdasarkan track tertentu) 13. Wall Hop 14. Underbar 15. Climb Up 16. Gap Jump 17. Tic Tac Supaya lebih jelas ini penjelasan serta

    Details >
  • Answers about Parkour

    Parkour, or freerunning, is the athletic activity of running in an urban area, including negotiating obstacles. The large jumps, rolls and change or heights make for an exciting challenge.

    Details >
  • ajazrogerone.wordpress Parkour is my lifestyle

    Parkour is my lifestyle Rolling 6. Cat Leap. Gerakan Dasar III (Teknik Melompati Obstacles) 7. Turn Vault 8. Lazy Vault 9. Speed Vault 10. Kong Vault 11. Dash Vault 12. Reverse Vault. Gerakan Dasar IV (Gerakan yang dilakukan berdasarkan track tertentu) 13. Wall Hop 14. Underbar 15. Climb Up 16. Gap Jump 17. Tic Tac. Biar Jelas Nih Diberi Penjelasan dan Gambarnya..: –Gerakan mendarat

    Details >
  • Parkour FreeRunning

    5. Rolling 6. Cat Leap Gerakan Dasar III (Teknik Melompati Obstacles) 7. Turn Vault 8. Lazy Vault 9. Speed Vault 10. Kong Vault 11. Dash Vault 12. Reverse Vault Gerakan Dasar IV (Gerakan yang dilakukan berdasarkan track tertentu) 13. Wall Hop 14. Underbar 15. Climb Up 16. Gap Jump 17. Tic Tac Biar Jelas Nih Diberi Penjelasan dan Gambarnya

    Details >
  • Buat Lo yang Demen Parkour, Ini Trik-Trik Dasar yang

    Ini nih bro teknik parkour yang paling dasar. Sesuai namanya, di sini lo cuma perlu melompat naik ke atas rintangan, terus balik lompat turun lagi. Biar mahir, lo perlu lakuin trik ini berkali-kali, bro. Jadi kekuatan kaki lo terlatih dan lutut lo gak sakit tiap kali mendarat. 2. Roll Kalo ini semacam lanjutan dari jump up and down. Jadi abis lompat, lo mendarat sambil rolling, alias

    Details >
  • Parkour Sambas

    (Ini bukan eksperimen parkour loh, melainkan experimen kekuatan anda. Latihan fisiknya diperbanyak)-Setelah mengetahui keterbatasan fisik anda, mulailah melatih fisik anda dan pastikan anda membuat kemajuan tiap bulan.-Kalau anda sudah merasa kuat, baru mulailah melatih teknik gerakan dasar Parkour. Tapi jangan lupa, latihan fisiknya tetap

    Details >
  • Lokasi ini jadi tempat berkumpulnya penggila parkour

    Merdeka Mendengar istilah Parkour orang akan langsung mengaitkannya dengan kegiatan ekstrem. Parkour berasal dari Prancis ini memang menampilkan berbagai gerakan dan teknik lompatan yang terbilang cukup menantang. Di bandung sendiri ada komunitas para penggila parkour. Mereka tergabung dalam sebuah komunitas bernama Parkour Bandung.

    Details >

News & Cases

We provide quality and efficient solutions to our global customers